Ovesné vločky, 1000 g
Popis
Ovesné vločky jsou nejznámější a nejuniverzálnější typ vloček, se kterým připravíte mnoho zdravých pochoutek. Mají světlehnědou barvu a výraznou oříškovou vůni a chuť.
Vlastnosti a výhody: Ovesné vločky vznikají lisováním ovesného zrna. Jsou přirozeným zdrojem sacharidů, ale také vlákniny, která přispívá k normálnímu trávení.
Použití: Vločky jsou ideálním základem vyvážené snídaně, skvěle poslouží také jako příloha, přísada do polévky, dokonce i jako hlavní chod. Vynikají svou rychlou a snadnou přípravou. Dají se přidávat do jogurtu, na výrobu domácích kaší, müsli nebo granoly. Skvělé jsou také dezerty a ovocné koláče z vloček. Můžete je také ochutit bylinkami, olivovým olejem nebo sýrem, přidat je do sekané či karbanátků. Dá se s nimi zkrátka vykouzlit mnoho chutných pokrmů.
Administrativní zařazení: Mlýnské obilné výrobky - vločky
Složení: Ovesné vločky 100%
Země původu: Německo
Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě.
Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota: | 1 562 kJ / 372 kcal |
Tuky: | 7 g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 1,3 g |
Sacharidy: | 59 g |
z toho cukry: | 0,7 g |
Vláknina: | 10 g |
Bílkoviny: | 13,5 g |
Sůl: | 0,02 g |
Druh | Semínka a obiloviny |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.